10分钟一点用没用，只有心理安慰，我每周陪孩子游泳一次游800米，篮球2次每次20分钟，一斤不减
【 在 aiyouni 的大作中提到: 】
: 真的听大家一句劝，上面很多人说的很中肯，吸脂真的不健康，而且只是局部，减肥才是全身。
: 你说你不想运动，那总要少吃吧，你虽然晚上不吃饭，但你早上一吃就四五个包子，我早上吃一个包子就饱了，你这个早餐已经比别人一天的碳水都多了，晚上不吃也没有用啊，热量已经超标了……
: 你说看孩子没有时间运动，你每天十分钟都没有吗？
: ...................
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修改:sophiel FROM 117.136.38.*
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