这太有成就感了！ 我这次一定要减肥成功！ 不管了！ 豁出去了！
【 在 sindp 的大作中提到: 】
: 显摆一下 ，运动加控制饮食3个月 ，减了10kg了 ，原来78kg  ，现在67左右 ，目标是 65kg。吃的主要是把零食戒了 ，偶尔晚上不吃；运动原来是每天早上打球，现在是早上打球+中午游泳
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