主要是总量，三顿还是两顿吃的，根本没那么重要
一天2顿吃的热量比一天4顿热量还高，有什么意义
【 在 hzt 的大作中提到: 】
: 刚知道这种方法IMF 不吃早饭 午饭一顿 然后下午四点一顿饭 其他时间不吃
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