这减的也一般 你要多吃鸡胸类

【 在 lunarluna81 (lunarluna81) 的大作中提到: 】
: 哎，饿得头昏眼花，有时候就忍不住吃点零食
: 所以减得没有那么快
: 我还是要找到一个平衡，让自己持续地减下去，不能再管不住嘴了，哪怕减得慢一点，也不能任凭体重上升
: ...................
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