白天要工作一整天，不吃饭肯定撑不住啊，早餐午餐都得吃，晚餐少吃点


【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 没事，我已经适应白天不吃饭也不太饿了。
: 晚上就吃想吃的，控制好量就行，所以体重缓慢下降中
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