刚刚游泳回来，还没吃晚饭前称重，比昨天吃完晚饭时称重轻了3斤。

也就是说我今晚不吃饭就能减3斤。其实完全不饿，但我还是要吃，因为有1只大闸蟹跟一小碗肥肠面，爽歪歪，我只是保证每天这唯一的一顿饭不超1200大卡就好。
#发自zSMTH@SM-N9860
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