关键是：1.三餐是否加量；2.三餐是否是低脂低油；3.咖啡是否加糖
减肥是三分运动，七分吃
【 在 xinbuzaiyan 的大作中提到: 】
: 我这三餐之外。。。就是喝水和咖啡啊。。。  
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: 发自xsmth (iOS版)
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