我那会儿特别规律 连外出吃饭都过水 运动也保持的好

现在也不怎么运动了 等春天再说了 主要身体的小手术

不然我喜欢跑步 其实也着急

养成好的习惯 挺好的

追求吃苦后长久快乐的内啡肽之快乐

短暂的快乐就控制住了哈哈


【 在 lsx (狮子大侠) 的大作中提到: 】
: 厉害了，我两个月减了8斤，体重很久不动了，也没时间运动......
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