还要看速度啊，20分钟游1公里可不止减50克哦

【 在 twofishleft @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 太厉害了，一次6公里！我每次只游1公里。
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: 根据我的统计，每一公里大概能减肥10-15g，针对固定体重，就是那种在身上已经生根发芽的那种脂肪，最多也就能减少15g。
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#发自zSMTH@SM-N9860
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