10月底查出来空腹血糖偏高了，然后开始下决心严控饮食+运动，但是很难坚持
后来私自打了利拉鲁肽，不饿不累，体重开始下降，到今天凌晨已经从103kg降到82kg了，整整20公斤给干没了
如果节食运动坚持不下去的，可以试试
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