所以减肥很容易理解啊，人好比是个池子，一边出水（脂肪分解供能），一边进水（摄入脂肪），你每天吃的热量尤其是多吃的脂肪超过了分解的速度，那么就长胖了。

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 只要瘦了就行，管他先燃烧什么呢  
--
FROM 121.69.133.*