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主题:Re: 想要通过瑜伽减肥的可以放弃了
xixi1208
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2022-03-03 12:28:18
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我认为是肌肉增加后对瑜伽有帮助,单纯依靠瑜伽还是很难涨肌肉力量的
【 在 taozi1029 的大作中提到: 】
: 瑜伽对力量训练也很有帮助~
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