这个自己知道就行
但是减肥版就不要用“一周掉5斤，1个月掉20斤”这种标题了，既可笑又容易让不明真相的误会

【 在 lotus2016 的大作中提到: 】
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: 前期肯定都是减掉水分，再进行下一步吧？比起水分都减不掉的，当然开心啊。而且更开心的是，自己开始重视起饮食和运动习惯，就是好的开始啊。
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