牛奶也不能喝吗？
奶茶甜品偶尔吃一次，比如两周或者一个月吃一点，这种会有影响吗？
包子能不能吃？
【 在 colette0316 的大作中提到: 】
: 代谢有问题确认了吗？去医院查一下ogtt，如果有胰岛素抵抗的话，注意只能吃低升糖食物，米面改成粗粮，禁一切甜食，最好不喝牛奶，水果少量，每天把三餐时间控制在8小时或者6小时之内。
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