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主题:Re: 今天是自虐的一天
xixi1208
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2022-03-12 13:39:39
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一般如果到达18左右,就是肌肉出来了。我也不要求那么高,我觉得20就行
【 在 ocean 的大作中提到: 】
: 你之前说23?已经挺低了,我目标都还是25%
:
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