你之前说23？已经挺低了，我目标都还是25%

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 我体脂率还是很高的，肌肉量低所以我才是力量训练课，就是想刷脂，我老师说刷脂很简单控制吃的就行，我还想练出腹肌呢  
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