嗯 感觉无法提倡 大家再效仿 会运动时候出意外的。。。

尤其35岁以上



【 在 cufemm (小太妹教授) 的大作中提到: 】
: 每个人情况不一样吧，选择适合自己而且能坚持的很重要，我身体素质和耐力都还不错，原始体重也不大，就是因为近期发现甜的吃多了涨了4斤，为了快减，恢复了就正常吃饭了。
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
: 我没有哦 我减了四十多斤 都没这么吃过 我怕低血糖
: ...................
--
FROM 223.72.93.*