蛋白质没吃够（至少相当于8个鸡蛋）的话，节食减的部分是肌肉，也就是“瘦体重”。本来胖人肌肉就少，所以得不偿失。

【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
:
: 下猛药
: 【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: : 这么减肥不对啊
: :

#发自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 120.244.6.*