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主题:Re: 三个月减重三十斤的可能性有多大???
zyyppah
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2022-04-28 13:34:37
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你这20斤减了多久
为啥我运动不出汗的,我昨天做了两百个俯卧撑,一点汗都没出
【 在 DireStraits 的大作中提到: 】
: 我从150+减到130左右,每周打4~5次羽毛球,然后再做100+仰卧起坐,100+俯卧撑
:
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