这个是可能，但是我不会。因为我都是晚上约九点跑步，回家也就是喝水然后洗洗睡，第二天早上一杯素咖啡，或者再来一块面包，所以跑不跑，基本是吃一样的食物。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 我以前跑过几个月 结果跑完以后胃口更好了 也没控制饮食 胖了很多
: 当然可能不是跑步的锅 是自己比以前吃的多了
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