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主题:Re: 最佳减肥餐之------肉干肉松们
redapron
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2022-05-23 15:23:46
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鸡胸,尤其是鸡小胸,直接烤,盐都可以不放,人狗可以同吃,紫薯、红薯都可以烤干,芒果便宜的时候,一次烤10斤20斤,一个保鲜袋就能装下这么多干,特别美味。爆米花用汤锅一次可以爆很多,不用放一点油和盐。
有段时间,家里好几个学生一起做功课,都是半大的肉食动物,为了省事,我做了大量这种零食,很方便投喂。
疫情囤货的话,其实囤这种也很好,体积大大缩水,春节前我烤了50斤牛肉,也就几个保鲜袋就装下了,吃的时候直接上桌就行。
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