还可以睡觉
对我来说，只要能睡着，哪怕之前再想吃东西，醒了根本不会饿。
所以运动之后 如果能及时睡着就很完美。

【 在 yufeng0681 的大作中提到: 】
:
: 那是不是可以测试一下这个场景：
: 想吃零食时，马上运动起来。看看运动之后还想不想吃零食。
: 【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: : 我觉得我运动了可能没那么饥饿感，不运动的时候各种想吃很多零食，特别是淀粉类的

#发自zSMTH@SM-N9860
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