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主题:Re: 运动可以减少饮食的欲望
hotfix
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2022-06-04 15:31:07
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据说脂肪转换的糖原很少,够大脑用吗
比如在绝食等极端情况,大脑能否工作正常?
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 首先你不运动的时候想吃东西,不一定是饿了,而是闲着无聊,吃东西就成为非常好的满足身心需要的手段。
:
: 只有血液中的葡萄糖可以通过血脑屏障为大脑提供能量,当停止进食四小时或体内食物消化完成时,脑组织消耗大量能量,血糖变低,所以大脑会及时的做出低血糖反应,大脑发出需要进食的信号,这就是饿了。
:
--
FROM 114.254.1.*
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