看了本版部分帖子,有点奇怪,虽然我从生完孩子就是个是胖子,居然从来没有过脂肪肝,除了慢性肾炎的五六年血脂高了些,从好了后血脂也是正常的。可减肥对我来讲太困难了,去年春天坚持了五个月不吃晚饭,瘦了两公斤,后来开始吃晚饭,瘦下去的肉又回来了。再后来持续吃完饭,过了两三个月好像又瘦下去了。春节后开始中午少吃点,晚上也是少吃,五一开始加上跑步,但跑不多,一次五公里吧(跑到七公里膝盖会不舒服),跑一休一,加上每月忙或不舒服的时候不跑,一个月跑步总量也就50公里吧!从春节到五一前基本没运动瘦了三公斤,五一到现在这一个半月加上了跑步,体重反倒基本没动,为什么增加了运动也没多吃还不减重呢?还希望能瘦三公斤,怎么能达到呢?
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