无所谓了，米饭还分软硬呢，就算生米更准。
100克生米可以煮成200多克米饭，热量大约350大卡。

【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
:
: 你家是茶的碗吗袖珍？！
: 我特意买了100g储存米饭冰冻起来的100g盒子就手掌大小啊
: 但是100g米饭也挺多的
: 【 在 rasper 的大作中提到: 】

#发自zSMTH@SM-N9860
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