更多素食,更少糖尿病
2019年,哈佛大学的研究人员对以往9项前瞻性研究中共307099名参与者的问卷数据进行了汇总分析后,发现了素食主义者(或者说更愿意接受素食主义的成年人)更不容易得2型糖尿病!
研究发表在JAMA子刊
《JAMA Internal Medicine》(IF:19.989)
对,你没有看错,吃素真的可以降低糖尿病的发病风险!
虽然过去我们已经模糊地知道素食是有可能预防糖尿病的,但是这种预防作用有多强?有没有数据可以说明呢?至今虽然有不少研究对此进行了探讨,但是由于各个研究采用的方法,人群之间有一些差异,至今没有一个特别明确的说法。
因此哈佛的研究者们搞了这件大事:将2008-2018年间的9项针对素食和2型糖尿病关系的前瞻性研究进行了分析之后,发现对素食依从性更高的人患上2型糖尿病的概率比那些不能接受素食的人低23%!
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 你翻过了也记不清关键结论,足见这个论据没有意义
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