你试试就知道了，生酮效果确实好，只不过不吃碳水对国人来说真的不容易

【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 看到《速度与激情》里，道恩早上起来之后，喝了八个生鸡蛋……后来又吃了五个汉堡……真羡慕……
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: 那种吃肉吃到心满意足的所谓“生酮”的方法，真的可以减肥么……按道理这么多肉，热量还是超过了身体消耗呀

#发自zSMTH@KB2000
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