嗯,花生的碳水挺高的
核桃仁完美,我刚看了一眼家里那袋核桃仁,每30g有21g是脂肪,4g蛋白质,<1g碳水
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 坚果!对对,坚果……
: 不过见过的淀粉是不是超标了?我还是直接吃黄油和五花肉吧,我刚刚买了安佳和总统的无盐黄油块,准备每顿饭来一勺直接嚼吧嚼吧咽下去。我现在饿得眼睛都是绿的,吃什么我都没问题,很享受。另外,我还买了培根,其实就是五花肉吧……准备烤了吃。
: 三文鱼是好东西!就是稍微有点贵 ……
: ...................
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