哈哈哈,有道理!要饱饱的话,就得吃西红柿……
黄油这东西,空口吃,不带盐的,吃一勺就杠住了……的确是不可能吃得肚子鼓鼓的那种样子。很难想象。
我现在不吃碳水,吃黄油的话,就是早上8:00吃一勺;下午16:00吃一勺。就这么多了。再多受不了。
好处是真的吃了一勺黄油……就不饿了……搞得我啥胃口都没。
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 吃黄油牛奶,你就得考虑法国人的吃法:每克的热量很多,但食材的量很少。
: 我认为不符合生活习惯,我们的习惯就是吃一堆低热量的、吃完胃鼓鼓的。
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