法国人的吃法不等于生酮，一个法棍面包里都是碳水
生酮是长时间的低碳水

【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 吃黄油牛奶，你就得考虑法国人的吃法：每克的热量很多，但食材的量很少。
: 我认为不符合生活习惯，我们的习惯就是吃一堆低热量的、吃完胃鼓鼓的。
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