好了，今天晚上测量，本期体重达标。

一个月时间一共减重11kg。养成了每天跑步的习惯。人变年轻了很多。


封贴，继续美好生活。  
  
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
:  我在啄死的路上一路狂奔  
:    
:  【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
:  :  这叫生活方式，我是学不来的  
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