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主题:Re: 每周轻健身记录
ackerx
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2022-09-04 18:52:30
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第四周忘了写,第五周补上。两周间断性摸鱼,因为白天太累了。周末跑了10km补偿一下。
总的感觉是每天做点肢体大幅度的运动是有显然的好处的。
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FROM 180.164.55.*
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