我做的时候差多粗粮米和大米1：1比例，我终于明白我为什么吃不多了，因为的确没有白米饭那么容易吃很多，白米饭貌似就容易吃多了
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 粗粮膳食纤维多，偶尔吃有助于清理肠道，确实有好处
: 但是吃多了可能就未必全是好处了
: 发自「今日水木 on iPad mini 6」
--
FROM 111.167.230.*