肉本身就有脂肪啊
现在没有严格意义上的0脂饮食，尤其是长期
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 我用面包机做的面包没放油
: 吃的菜和肉没放油，一点生抽
: 但是还是觉得不运动明显长胖了一些
--
FROM 121.69.133.*