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主题:Re: 3月份运动了3万大卡,体重不降反增
CRH11
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2023-04-10 20:22:04
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有可能是肌肉啊,你测试体脂率了吗?
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 3月3日77.1kg
: 3月28日77.9kg
: 本来没有特别明确的减肥计划,没控制吃零食。本来想运动量非常大,能不能减点儿,结果发现不降反增。
: ...................
--
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