6.2，体重58.3，比昨天-0.2，距离第一阶段目标0.3
最近掉的慢，反省了下可能跟每天早上一杯瑞幸厚乳拿铁有关，热量太高了（今天也喝了
明天周末，可以自住冰美式或冰拿铁，4号应该能达到第一阶段目标
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