按理说正常体重的人一天基础代谢也就1400，基本上完全不吃也就是你这效果。

【 在 forever85 的大作中提到: 】
: 体重测量没问题。
: 至于饮食控制，可能说的宽松了点，实际更严格一点。比如，晚饭有时候就啃1根黄瓜。周日有时候就吃一顿饭。
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