新陈代谢能差多点儿啊。这都是人主观不努力客观找原因，就像那些说减肥掉肌肉降低代谢一样的说法，以偏概全。

其实主要是生活习惯变了，越来越能吃，越来越懒得动。


【 在 bif 的大作中提到: 】
: 女人35岁以后新陈代谢明显减缓
: 下载薄荷健康app，记录每天的饮食
: 按照热量吃东西呀，每天的热量控制在1300大卡以内
: ...................
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