绝对没问题，板上高手很多，我这30斤也是一路请教过来的。大头还是饮食习惯，改起来要个过程，慢慢的口味习惯清淡了，啥都好说，晚上饿着睡觉刚开始特别不爽，现在，嗨，也不惦记宵夜了

加油哈，没问题的

【 在 reply 的大作中提到: 】
: 啊啊啊，太好了，有你这个先例，目标更明确了
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