睡觉需要进入深度睡眠 这不是算术里能得到的答案
那你怎么能觉得只要摄入热量在算术上一样多 在生理上都一样呢?
什么叫正常生活规律
在工业社会的时间观念下和生活压力下产生的规律就叫正常生活规律吗
你以为的正常在人类的历史上也许一点都不正常 你能明白吗
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 睡觉需要进入深度睡眠,只睡10分钟当然不行,而且我也没主张这样,你跟我扯这个意义何在?主张背离正常生活规律的是你,不是我,你实际上杠的是自己,你这个杠抬的水平实在是太低了。
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