好事啊 肉比脂肪密度大 说明你体脂下降了

【 在 metooo 的大作中提到: 】
:   但是衣服都变小了，裤子更是穿不上了。是怎么回事？脂肪占比这么多吗？据说是肌肉的三倍。管住嘴做不到，只能一周两次运动了，包括五十分钟私教课有氧无氧结合，加上三十分钟跑步机。
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