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主题:Re: 体重没有变化
metooo
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2023-11-09 11:02:32
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肉与脂肪什么关系啊
【 在 computec (刀傍) 的大作中提到: 】
: 好事啊 肉比脂肪密度大 说明你体脂下降了
:
: 【 在 metooo 的大作中提到: 】
: : 但是衣服都变小了,裤子更是穿不上了。是怎么回事?脂肪占比这么多吗?据说是肌肉的三倍。管住嘴做不到,只能一周两次运动了,包括五十分钟私教课有氧无氧结合,加上三十分钟跑步机。
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FROM 221.222.20.*
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