嗯嗯。
感觉吃完方便面饼干等
胃不舒服
肚子撑
但是面包就好很多

【 在 miller 的大作中提到: 】
: 过度加工食品不吃最好（各种加油，加糖的食品）。我基本不吃饼干。面包算主食，有时候会做为饭/面的替代品。
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