阶段性的也许可以，但是长期保持根本没戏，肯定反弹
【 在 flyingsky83 的大作中提到: 】
: 今早空腹63.45kg，汇报20240218执行情况：
: 早：锻炼25分钟，骑自行车4.2公里，早餐一个鸡蛋白；
: 午：锻炼25分钟，吃茼蒿配豆腐乳，两片卤牛肉，锻炼了25分钟；
: ...................
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