今早空腹61.6，体重没降，20240222执行情况：

早：一个鸡蛋白，一个鸡蛋白，一个豆沙包，锻炼25分钟；
午：海带配豆腐乳，两片卤牛肉；
晚：五段风干牛肉和一段萝卜，一些蔬菜，一些杏仁。

希望雨天低温早点过去，害的我锻炼少食欲强。
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