今早空腹60.15kg，20240228执行情况：
    
早：锻炼25分钟，早餐一个饺子，2片甜年糕；
午：蔬菜配豆腐乳，三片卤牛肉；下午3个碧根果；
晚：一段萝卜，2段风干牛肉，一大把杏仁。
    
下周一59的目标看来实现起来困难，除非周末也坚持少吃。
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