你原来每天吃1000g食物，但是身体只消耗500g，剩余的部分要么就存起来了，要不就排出体外了
现在逆每天吃600g食物，看着是比1000少了很多，但是仍然超出了你身体消耗的量，也就是500，所以肯定不会瘦

【 在 quatsch 的大作中提到: 】
: 谢谢大家回复，还是有点儿摸不清状况……补充信息如下：
: 肉量的“一拳头”，早上写的时候我就觉得可能不准确，具体克数不知，用300毫升的水杯装的话我觉得大约是二分之一到三分之一的量，加上蔬菜大约一满杯。
: 菜是炒菜，有油，无糖无酱。
: ...................
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