脂肪和蛋白质供能，是人类几百万年的主要供能方式，而不是辅助后备。在人类进化的几百万年，碳水应该是人类辅助供能而一直存在，比如采摘的水果和含淀粉根茎

当前的碳水，基本上都是精制淀粉主食，和糖，这是人类几百万年很少吃到的东西，人类基因不大可能为此优化过，逻辑上不通

人类从一万年前进入农业社会，一直到工业革命前，人均寿命一直停留在三四十岁，这是在食物比旧石器时代更稳定充足的情况下。

当然，大家各自按照自己的喜好去安排餐饮也挺好，毕竟，大家都需要对自己的身体负责

【 在 yhzjxxf 的大作中提到: 】
: 碳水高容易导致肥胖，更有可能导致高血压、心脑血管疾病等，但结果却是低碳水寿命比高碳水还低，我觉得这个他因可能不好找。
:     关于你说的进化：
:     （1）碳水是直接的能源供应；当低碳水不能满足时，启动备用方案，糖异生。总是启用备用方案，是否会导致肌体受损？
: ...................
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