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主题:Re: 立个flag,晚饭不吃,每天1万步。
lovevery
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2024-12-13 09:32:40
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我是天天加班,等晚点到家后就不吃了,以前总吃点菜,体重不降。
就算饿,饿着的状态忍忍就睡着了。
【 在 floraxing 的大作中提到: 】
: 我也想这样,但是坚持了两天就坚持不了了
: 晚饭不吃感觉挺难
:
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