每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗，这才仅仅 60 大卡，很明显这个作用跟热量不相关

热量差也是个明显错误的伪科学，人的代谢可以随着摄入热量成倍改变

一个人吃饭从 2000 大卡减到 700 大卡，难道真的会相信自己的基础代谢保持在 1500 不变吗？

工资降了一半，人就会饿死么，

  
【 在 floraxing (奶茶) 的大作中提到: 】
:  糖的热量很低？？
:  
:  
:  【 在 lux 的大作中提到: 】
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